Według statystyk przytłaczająca większość kobiet jest niezadowolona z rozmiaru swoich piersi. Bez interwencji biust może wzrosnąć w czasie ciąży, wraz z przyrostem masy ciała, przed miesiączką. W innych przypadkach, aby poprawić kształt, będziesz musiał skorzystać z metod, które okazały się skuteczne: chirurgia, masaż, sport, kosmetologia.
Aby wybrać skuteczny i bezpieczny sposób na powiększenie gruczołów mlecznych, należy wziąć pod uwagę ich stan początkowy, planowany efekt transformacji, ogólny stan zdrowia pacjenta.
Techniki operacji powiększania piersi
Powiększanie piersi implantami charakteryzuje się dostępem do kieszeni, w której będzie umiejscowiona silikonowa proteza.
W większości przypadków lekarz przecina tkankę wokół obwodu brodawki. Wynika to z faktu, że blizna będzie niewidoczna na otoczce, a zmniejszenie średnicy brodawki jest wymagane u prawie wszystkich pacjentów decydujących się na operację plastyczną.
Dostęp przez pachy lub okolice pępka jest używany rzadziej, ponieważ technika ta jest znacznie bardziej skomplikowana i wymaga długotrwałej rehabilitacji.
Sposób wykonania zabiegu może różnić się położeniem implantu: pod gruczołem, pod mięśniem lub metodą łączoną.
Przewidywany wynik powiększenia piersi implantami
W wyniku operacji z użyciem protez silikonowych istnieje możliwość powiększenia biustu o kilka rozmiarów. Aby jednak ocenić, jak harmonijne będą nowe formy, wykorzystuje się modelowanie 3D - wizualizację w programie graficznym, do którego ładowane są zdjęcia pacjenta.
Prawie 95% kobiet po mammoplastyce jest zadowolonych z wyniku, w przeciwieństwie do statystyk z innej popularnej operacji - plastyki nosa, gdzie liczba powtarzających się wizyt u chirurga jest wysoka.
Rodzaje implantów
Implanty wyróżnia ich kształt:
- round;
- anatomiczny, w kształcie łzy.
Wyboru dokonuje pacjent na podstawie preferencji estetycznych i typu sylwetki. Protezy anatomiczne wyglądają naturalnie, po wygojeniu tkanek interwencja chirurga nie będzie zauważalna. Ale implanty okrągłe nie tracą kształtu nawet kilkadziesiąt lat po operacji. Aby zapobiec migracji sztucznych piersi, należy wybierać protezy o fakturowanej, a nie gładkiej powierzchni.
Może się również różnić składem wypełniacza implantu:
- silikon;
- biogel;
- sól fizjologiczna.
Protezy wypełnione solą fizjologiczną są miękkie w dotyku i mają najbardziej przystępną cenę. Żel i silikon sprawiają, że implanty są mocne i elastyczne. Protezy wypełnione żelem nie zawsze są sztywne: istnieją trzy stopnie gęstości:
- miękkie, które tracą swój kształt szybciej niż inne, ale są nie do odróżnienia od gruczołów mlecznych;
- zwarty, długo zachowuje swój kształt;
- soft touch, który jest kompromisem między twardym a miękkim.
Aby wybrać implant, chirurg powinien szczegółowo opisać, jaki efekt chce zobaczyć po operacji i czy biust powinien wyglądać naturalnie.
Lifting piersi
Przy wahaniach masy ciała, okresie laktacji lub przy początkowo dużym rozmiarze piersi nieuchronnie rozwija się opadanie powieki: biust zwisa, wygląda na niewypełniony. W takim przypadku konieczne jest wycięcie nadmiaru tkanki, aby przywrócić piękny kształt. W takim przypadku nie można używać protez, ponieważ po operacji pierś wygląda na bardziej obszerną.
Metoda interwencji chirurgicznej zależy od stopnia nasilenia opadania powieki. Przy niewielkim uniesieniu zwykle stosuje się operację okołootoczkową, w której chirurg wykonuje dwa nacięcia: wzdłuż obrysu otoczki brodawki i powyżej. Usunięto nadmiar tkanki i zszyto brzegi dwóch nacięć.
Jeśli piersi pacjentki są bardziej zdeformowane w górnej połowie, a sutki są skierowane w dół, stosuje się metodę cięcia półksiężycowego, gdy sutek jest uniesiony w taki sam sposób, jak w przypadku mastopeksji okołootoczkowej.
W przypadku znacznego opadnięcia powieki stosuje się podniesienie kotwicy, w którym wykonuje się nacięcie w kształcie kotwicy, którego górny punkt zaczyna się od brodawki, a dolna linia przebiega poziomo wzdłuż fałdy piersi.
Endoskopowe powiększanie piersi
Endoskopia różni się od zwykłej operacji zastosowaniem specjalnego sprzętu, który umożliwia wykonanie nacięcia o długości nie większej niż 4 cm w celu wprowadzenia protezy z punktu oddalonego od klatki piersiowej. Chirurg może obserwować proces umieszczania implantu pod mięśniami na ekranie, na którym nadawany jest obraz z endoskopu wyposażonego w kamerę.
Ta metoda interwencji chirurgicznej jest bezpieczna i nikt nie będzie w stanie domyślić się nienaturalności piersi, ponieważ nie będzie śladów interwencji na biust.
Powiększanie piersi w salonie
Jeśli planujesz powiększyć biust o nie więcej niż 1 rozmiar, możesz skorzystać z zabiegów kosmetycznych, które pobudzają krążenie i wzmacniają skórę.
Miostymulacja
Podczas miostymulacji następuje efekt wyładowań prądowych na mięśnie piersiowe. Gruczoły mleczne nie powiększają się, ale mięśnie stają się nieporęczne. Podobny efekt można osiągnąć za pomocą ćwiczeń fizycznych, ale sport, w przeciwieństwie do przebiegu miostymulacji, ma wiele przeciwwskazań.
Terapia mikroprądowa
Mikroprądy, podobnie jak miostymulacja, to procedura, w której przykładany jest prąd elektryczny. Ale w tym przypadku nie wpływa na mięśnie, ale na skórę. Poprawa lokalnego metabolizmu wpływa na redukcję włókien kolagenowych, które odpowiadają za jędrność skóry.
Procedura laserowa
Laser pomaga ujędrnić skórę i pozbyć się drobnej opadającej powieki. W niektórych klinikach zabieg nazywany jest odmładzaniem laserowym: wzmacniając ramkę piersi, można uczynić ją bardziej obszerną i elastyczną, ale nie będzie można w ten sposób zwiększyć rozmiaru biustu.
Mezoterapia lub biorewitalizacja
Kosmetologia iniekcyjna to jeden z najskuteczniejszych sposobów na poprawę kondycji skóry. Biorewitalizacja i mezoterapia pozwalają na wstrzyknięcie kwasu hialuronowego i kompleksów witaminowych na żądaną głębokość skóry. A same zastrzyki powodują przyspieszoną produkcję elastyny i kolagenu do regeneracji skóry uszkodzonej przez igłę.
Zabiegi mające na celu poprawę kondycji skóry nie mogą powiększyć piersi. Ale możesz wprowadzić wypełniacze do biustu, które sprawią, że formy będą bujne nawet do sześciu miesięcy.
Przed powiększeniem piersi plastyką konturową należy upewnić się, że nie ma przeciwwskazań:
- zmniejszona lepkość krwi;
- miesiączka; zakażenie
- w organizmie;
- alergie lub choroby autoimmunologiczne.
Jak powiększyć piersi metodami ludowymi?
Liczne alternatywne metody powiększania piersi są zwykle nieskuteczne. Takie metody terapii, jak masaż, leki, sport i specjalne kosmetyki mają udowodnione działanie kliniczne, a wywary, napary i płyny w żaden sposób nie wpływają na wielkość gruczołów mlecznych i mięśni.
Masaż powiększający piersi
Masaż to skuteczna metoda powiększania piersi bez operacji i zastrzyków. Pomaga poprawić miejscowe krążenie, wzmocnić mięśnie i napiąć skórę. Bezpośrednio po zabiegu pojawia się efekt lekkiego powiększenia piersi
, ale ustępuje on po kilku godzinach.
Przeciwwskazania do masażu to:
- torbiele
- ;
- nowotwory;
- skóra wrażliwa, skłonna do podrażnień.
Istnieje kilka metod masażu, ale przy każdej technologii musisz najpierw całkowicie przeprowadzić wszystkie manipulacje jedną piersią, a dopiero potem przejść do drugiej.
Wodny masaż piersi
Hydromasaż można wykonywać codziennie pod prysznicem. Po wyregulowaniu ciśnienia tak, aby woda tryskała z dużą siłą, należy masować klatkę piersiową po okręgu przez 2-3 minuty z każdej strony. Woda powinna być wygodna, ale niezbyt gorąca.
Następnie możesz skomplikować procedurę, ustawiając kontrast prysznica. Aby nie przeziębić się, należy stopniowo zwiększać czas ekspozycji na zimną wodę: najpierw 10 sekund z minutową przerwą, a następnie odpowiednio 20, 30 i 60 sekund.
Korygujący masaż piersi
Masaż modelujący biust wykonywany jest przy pomocy rąk, dlatego inaczej nazywany jest manualnym. Działa zarówno na mięśnie, jak i na skórę, dzięki czemu biust jest bardziej okrągły i ujędrniony.
Podczas masażu wykonywane są następujące manipulacje:
- trzy palce (środkowy, wskazujący i pierścień) należy owijać wokół klatki piersiowej, stopniowo zwiększając nacisk;
- przesuń palce od sutków do górnej części klatki piersiowej;
- uszczypnij piersi, starając się nie ciągnąć skóry, ale działać na tkanki miękkie.
- biorąc klatkę piersiową jedną ręką, drugą delikatnie ją poklepując;
Ten prosty masaż powiększający piersi obejmuje wszystkie etapy masażu klasycznego: głaskanie, szczypanie i stukanie. W takim przypadku procedura nie zajmuje więcej niż 5-7 minut.
Masaż próżniowy piersi
Masaż próżniowy powiększa biust w kilka minut, ale efekt szybko zanika. Zabieg wymaga specjalnego urządzenia, w którym każda pierś umieszcza się osobno i które umożliwia użycie pompy do pompowania powietrza w celu wytworzenia podciśnienia poprawiającego ukrwienie.
Japoński masaż piersi
Masaż japoński lub akupresurowy obiecuje uczynić formy bardziej zaokrąglonymi, działając na biologicznie aktywne punkty, które znajdują się:
- po obu stronach tarczycy;
- powyżej łopatek;
- nad obojczykami.
Punkty należy naciskać przez 5-7 sekund z przerwą 20 sekund. Całkowity czas trwania zabiegu to 5 minut.
Maski na powiększenie piersi
Tradycyjna medycyna oferuje kilka sposobów powiększania piersi bez użycia specjalnych urządzeń i leków.
- Worek drożdży należy rozcieńczyć w ciepłej wodzie do konsystencji śmietany, nałożyć na biust na 15 minut, spłukać wodą.
- Pokrojone ugotowane ziemniaki wymieszaj z olejem roślinnym, miodem i kwaśną śmietaną w równych proporcjach. Nałożyć na skórę, spłukać po 25 minutach.
Maski nie mają naukowych dowodów na skuteczność, ale dobrze pielęgnują skórę piersi.
Kremy na powiększanie piersi
Kosmetyki na powiększanie piersi działają dzięki składowi łączącemu składniki ziołowe i chemiczne.
Leki hormonalne
Leki hormonalne dzielimy na terapię substytucyjną, suplementy diety i doustne środki antykoncepcyjne. Do powiększania piersi stosuje się leki z tej drugiej kategorii.
Efekty uboczne
Podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych możesz napotkać:
- bez miesiączki;
- rozwój guzów;
- zmiany wielkości narządów układu rozrodczego, w tym pochwy;
- tworzenie cyst w gruczołach sutkowych;
- zaburzenia hormonalne.
Te działania niepożądane występują niezbyt często, a wzrost piersi i poprawa stanu skóry występują u prawie wszystkich pacjentek.
Produkty do powiększania piersi
Produkty, które zwiększają poziom żeńskich hormonów płciowych i poprawiają metabolizm, mogą wpływać na rozmiar piersi:
- awokado;
- nasiona;
- olej roślinny;
- fasola;
- miód;
- orzechy.
Przydatne są również przyprawy: goździki, oregano, tymianek, kurkuma, imbir i pieprz.
Ćwiczenia na powiększanie piersi
Sporty sprawiają, że mięśnie klatki piersiowej wyglądają na pełniejsze, dzięki czemu ich kształt staje się bardziej zaokrąglony.
Przydatne jest wykonanie specjalnego zestawu ćwiczeń w celu obciążenia tej grupy mięśni.
- Pompki, w których nogi są oddalone od siebie, a dłonie znajdują się na wysokości klatki piersiowej
- Zamykanie siłą dłoni na wysokości klatki piersiowej z uniesionymi łokciami.
- Wyciskanie hantli z pozycji leżącej.
- Symulowana jazda na nartach z hantlami w dłoni.
Liczba serii powinna być niewielka, a waga hantli maksymalnie. Ponadto, dla wzrostu mięśni piersiowych, należy spożywać wystarczającą ilość kalorii i białka.
Środki ludowe na powiększanie piersi
Stosując środki ludowe, należy wziąć pod uwagę ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej, przeciwwskazań i skutków ubocznych.
Odwar z korzenia ślazu
Do bulionu potrzebujesz:
- posiekać kłącza ślazu;
- weź 3 łyżki stołowe surowców i zalej szklanką wrzącej wody;
- postaw na małym ogniu i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut;
- fajnie, odcedź.
Produkt należy pić pół szklanki trzy razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia to 4 tygodnie.
Napar z szyszek chmielowych
Do naparu wlej szklankę wrzącej wody na łyżkę surowca, odstaw na 10 minut i wypij 3 łyżki stołowe trzy razy dziennie. Przebieg terapii trwa 20 dni.
Herbata lipowa
Aby zrobić herbatę, zagotuj półtorej szklanki wody, dodaj 1 łyżeczkę liści lipy i gotuj przez 20 minut. Wlew należy doprowadzić do gotowości w ciągu 40 minut, po czym pić przez 1 miesiąc po 70 ml trzy razy dziennie.
Przepis na smakołyki z miodem, orzechami i cytryną
Pastę z miąższu cytryny, orzechów i miodu można przygotować, mieszając składniki w równych proporcjach i mieląc je. Narzędzie należy przyjmować 1 łyżkę stołową trzy razy dziennie przez sześć miesięcy.
Przepis na napar z oregano, szyszkami chmielu i korzeniem lukrecji
Trzy składniki należy wymieszać w równych proporcjach, wziąć 1 łyżkę stołową surowców i zalać wrzątkiem. Po 15 minutach napar jest gotowy i można go przyjmować w 3 łyżkach stołowych rano, po południu i wieczorem przez miesiąc.
Wizualne powiększanie piersi
Dzięki ubraniom i kosmetykom możesz od razu nadać piersi pełniejszy wygląd:
- konturowanie piersi, naniesienie ciemnego odcienia wzdłuż konturu gruczołów i odblaskowych drobinek na wypukłych obszarach;
- biustonosze push-up;
- głęboki dekolt w szpic; Nadruk
- na ubraniach w postaci dużych detali i poziomych pasków.
Tylko przy pomocy operacji plastycznej gwarantowane jest powiększenie biustu o kilka rozmiarów. Zmiany o 1 rozmiar można osiągnąć za pomocą sportu, przyjmowania leków hormonalnych, kremów kosmetycznych i zastrzyków, masażu. Inne metody, regularnie stosowane, mogą uelastycznić i zmiękczyć skórę, ale nie wpływają na gruczoły sutkowe.